Nous sommes un couple franco-indien et notre souhait est d’apporter un peu plus de bien-être dans votre quotidien.
Il est vrai que la pratique quotidienne du yoga et les principes de l’ayurvéda et la naturopathie ont changé notre vie; que ce soit pour nous-même, ou dans notre relation aux autres et à la nature. C’est pour cette raison que nous avons progressivement fait évoluer nos carrières respectives; Catharina comme infirmière et Arpit comme chef de projet dans le secteur bancaire à Paris.
Tout cela s’est présenté un peu par hasard mais au même moment dans nos vies respectives. En 2015, nous avons décidé de suspendre temporairement nos activités professionnelles; nous avons pris un congé sabbatique de 6 mois afin de partir en Inde, notamment pour voyager et découvrir quelques écoles de yoga. Arrivés à Dharamshala (paisible endroit au bord de l’Himalaya où vit une grande majorité de Tibétains), nous avons découvert un centre de yoga qui enseignait le Yoga en s’inspirant de la méthode Iyengar. Nous avons d’emblée été conquis par cette approche posturale et de précision, où les postures sont tenues plusieurs minutes en recherchant « la détente dans l’action ». Nous y sommes allés à plusieurs reprises, et avons reçu une formation initiale. Le voyage s’est poursuivi et nous a conduit à Haridwar (sur les bords du Gange) dans un centre de naturopathie, l’expérience nous a définitivement convaincu que prendre soin de nous était essentiel. Nous avons également expérimenté (chacun son tour) la méditation Vipassana pendant 10 jours à Jaipur pour Catharina; expérience renouvelée à 2 reprises dans le centre proche d’Auxerre pour tous les deux.
Nous avons ensuite utilisé toutes ces connaissances acquises pour notre développement et bien-être personnel. Rapidement, nous avons décidé d’aller plus loin sur la voie du bien-être, avec l’envie de partager avec les autres.