L’énergie, n’a rien d’extraordinaire

L’énergie n’a rien d’extraordinaire ou de mystique : c’est tout simplement le vivant.

Tout ce qui nous entoure — notre corps, nos pensées, notre respiration — est composé de matière en mouvement, donc de vibrations. Aujourd’hui attestée par la science moderne, c’est ce que démontre notamment la physique quantique : tout est énergie.

En Ayurveda, le Prana (appelé Qi en médecine chinoise) désigne cette énergie vitale qui nous anime au quotidien. Tout comme le cœur bat ou le sang circule sans que nous ayons besoin d’y penser, le Prana circule constamment à travers des canaux appelés nadis.

Lorsque cette circulation se bloque ou stagne, les chakras (nos centres énergétiques) peuvent se déséquilibrer, générant de la fatigue, du stress ou des inconforts physiques. L’objectif n’est donc pas de créer quelque chose de spectaculaire, mais simplement de redonner à cette énergie son rythme fluide et naturel.

Qu’est-ce que la sonothérapie ?

La sonothérapie est une discipline bien-être fondée sur l’utilisation des fréquences et des vibrations sonores.

Notre corps, composé principalement d’eau, est un excellent conducteur. Il réagit naturellement aux vibrations émises par la voix et les instruments d’harmonisation. Plongé dans ces fréquences, le système nerveux s’apaise et le corps entre dans un état de relaxation profonde.

Pratiquée en séance individuelle ou collective, la stimulation vibratoire permet de se délester du stress, de calmer le mental, d’apaiser les angoisses et de libérer les tensions accumulées.

Mes soins énergétiques et vibratoires

Mes soins vibratoires s’inscrivent dans un accompagnement global pour rééquilibrer vos énergies, vous procurer un mieux-être profond et vous inviter à un lâcher-prise total.

Pour ces séances, je vous guide grâce aux vibrations des bols tibétains, accompagnés d’autres instruments harmoniques (tambour, gong, carillons), de ma voix et de ma présence.

Comment se déroule une séance individuelle ?

• Échange préalable : La séance débute par un court entretien afin de faire le point sur votre constitution (dosha) ainsi que vos déséquilibres du moment, pour adapter le soin sur mesure.

• Le soin : Réalisé au sol ou sur une table de massage professionnelle (chauffante selon la saison), le soin se pratique sur personne habillée, dans le respect absolu de votre intimité et de votre confort.

• Durée : Pour un rendez-vous d’1 h, le soin vibratoire dure environ 50 minutes.

Comment se déroule une séance collective ?

• Ce sont des séances collectives d’harmonisation, de méditation sonore et de bien-être global.

• Vous vous laissez porter par un voyage sonore guidé par les bols tibétains, le gong, le tambour, les carillons et la voix.

• Durée : Les séances varient de 20 minutes à 1 heure selon le format.

« Si vous voulez trouver les secrets de l’univers, pensez en termes d’énergie, de fréquence et de vibration. »

— Nikola Tesla

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(Nous proposons également à la vente des bols chantants traditionnels faits main en Inde).