Atelier 1er Chakra et les 2 pieds bien sur terre

Rejoignez-nous pour le premier atelier de la série VOYAGE À TRAVERS LES CHAKRAS. En plongeant dans le CHAKRA RACINE, nous explorerons le sujet lié à l’appartenance, l’attachement, la connexion, la sécurité et l’ancrage.

Travailler sur le chakra racine prend encore plus d’importance, surtout dans le monde moderne actuel où il est difficile de trouver l’ancrage. Il y a eu des problèmes dans le monde avant, il y a des problèmes dans le monde aujourd’hui et il y en aura sûrement dans le monde à l’avenir. Et vous, comment êtes-vous impacté par ce qui se passe autour de vous ?
Chakra racine est aussi relié au dosha Kapha (élément Terre + eau) en Ayurvéda.

Si ce chakra est bloqué, l’individu peut se sentir apeuré, angoissé, dans l’insécurité et la frustration.

Un bon enracinement par le chakra racine nous aide à accepter notre incarnation sur terre, à rester stable, centré et équilibré, tant psychologiquement que physiquement. Il nous permet de diminuer le stress et l’anxiété, puisque nos bases sont solides.

Nous sommes tous sur le chemin pour trouver l’équilibre, même si nous ne le réalisons pas en ce moment, notre objectif de vie est de rechercher cet équilibre.

À quoi attendre avec cet atelier?:
-En savoir plus sur le centre énergétique du chakra racine de notre corps
-Comment équilibrer et soigner notre chakra racine
-Découvrir les signes et symptômes d’un chakra racine bloqué ou déséquilibré
-Quels aliments (conseils ayurvedique), exercices, cristaux, etc. peuvent aider à équilibrer et à débloquer notre chakra
-Techniques (posture yoga, pranayma, méditation, mantras,…)pour débloquer notre chakra racine
-Accroître la prise de conscience de la façon dont ce centre d’énergie interagit et affecte notre santé et nos organes dans cette zone de notre corps
-Développer notre sensibilité (aka conscience) à nous-mêmes et à ce que nous vivons et plus encore !!

Les prochaines dates:
– Atelier 1er Chakra et les 2 pieds bien sur terre: le samedi 02/10 de 14h30-16h30
– Atelier 2eme Chakra et l’energie fertile: le samedi 30/10 de 14h30-16h30
– Atelier 3eme Chakra et la confiance en soi :le samedi 04/12 de 14h30-16h30

Vous pouvez suivre tous les ateliers ou un seul indépendamment des autres.

Tarif: 30€ l’atelier.
Réservation obligatoire par 07 55 62 68 64 ou aumshanti.yan@gmail.com