Atelier 3eme Chakra et la confiance en soi

Rejoignez-nouspour le troisième atelier de la série VOYAGE À TRAVERS LES CHAKRAS. En plo

ngeant dans le CHAKRA PLEXUS SOLAIRE ou MANIPURA.

Chakra plexus solaire est aussi relié au dosha Pitta (élément

eau+feu) en Ayurvéda.

Nous sommes tous sur le chemin pour trouver l’équilibre, même si nous ne le réalisons pas en ce moment, notre objectif de vie est de rechercher cet équilibre.

À quoi attendre avec cet atelier?:
-En savoir plus sur le centre énergétique du chakra manipura de notre corps
-Comment équilibrer et soigner notre chakra manipura
-Découvrir les signes et symptômes d’un chakra manipura bloqué ou déséquilibré
-Quels aliments (conseils ayurvedique), exercices, cristaux, etc. peuvent aider à équilibrer et à débloquer notre chakra
-Techniques (posture yoga, pranayma, méditation, mantras,…)pour débloquer notre chakra racine
-Accroître la prise de conscience de la façon dont ce centre d’énergie interagit et affecte notre santé et nos organes dans cette zone de notre corps
-Développer notre sensibilité (aka conscience) à nous-mêmes et à ce que nous vivons et plus encore !!

Les prochaines dates:
– Atelier 1er Chakra et les 2 pieds bien sur terre: le samedi 02/10 de 14h30-16h30
– Atelier 2eme Chakra et l’energie fertile: le samedi 30/10 de 14h30-16h30
– Atelier 3eme Chakra et la confiance en soi :le samedi 04/12 de 14h30-16h30

Vous pouvez suivre tous les ateliers ou un seul indépendamment des autres.

Tarif: 30€ l’atelier.
Réservation obligatoire par 07 55 62 68 64 ou aumshanti.yan@gmail.com