Séjour Détox: Jeûne/Monodiet et Yoga

Séjour Naturo Ayurvedique

Du 22 au 26 Nov 2021, accordez-vous une petite pause dans la vie urbaine à 100 à l’heure.
Venez redécouvrir le plaisir de la bonne santé.
Plongez dans la sagesse divine du yoga, de l’Ayurveda, de la naturopathie. Un cadeau pour le corps et l’esprit.

Deux naturopathes et deux professeur de yoga auprès de vous ! Pierre et Arpit vous proposent en plus des activités déjà citées, une initiation au massage de bien-être, yoga, méditation, relaxation…

Accompagnement individualisé
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Sauna « santé » et spa
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Yoga (postures, respiration), yoga nidra
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Méditation (belle salle de méditation) et méditation dansée
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Relaxation/respiration
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Marche dans la nature
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Atelier cuisine selon la cure
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Initiation au massage de bien-être
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Conferences sur l’ayurvéda et la naturopathie et l’alimentation saine
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Bol d’air Jacquier
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Chi machine
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Hébergement sur place en chambre d’hôtes (très confortables)
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Autres soins sur réservation ( enveloppements, massages ayurvédiques…)

Répas: Jeûne, Mono-diet OU répas simple détox selon votre vitalité (constitution)

Je vous propose ce séjour accompagné par Pierre Lefebvre (naturopathe et docteur en pharmacie) et moi-même à Institut PranaHvital.

Tarif 750 Euros tout compris

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