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Yoga Doux, Méditation et Pranayama
08/11/2022 @ 15h00 - 16h30
Dans cette cours nous allons travailler notamment:
-la posture avec des exercices doux,
-des mantras (chant yogiques) et la méditation pour apaiser le mental
-la respiration avec des exercices de pranayama.
-la posture avec des exercices doux,
-des mantras (chant yogiques) et la méditation pour apaiser le mental
-la respiration avec des exercices de pranayama.
Horaires: Les mardis 15h00-16h30 à la Maison du Temps Libre à Stella Plage
Merci d’apporter vos tapis et un plaid.
Réservation obligatoire par 07 55 62 68 64 ou info@aumuyogaayurveda.com
Réservation obligatoire par 07 55 62 68 64 ou info@aumuyogaayurveda.com
Tarif: 12 Euros la cours
Plusieurs forfaits * possible:
Nous aimerions vraiment que le yoga puisse aider de plus en plus de gens.
Pour poursuivre cet objectif, nous vous proposons cette année des différents forfaits selon votre situation financière.
– forfait normal : 50e/5 cours, 95e/10 cours
– forfait aidantes : 50e+dons/5 cours, 95e+dons/10 cours
– forfait solidaire : 30e/5 cours, 50e/10 cours
Nous pouvons également vous proposer la possibilité de payer en plusieurs fois.
Nous aimerions vraiment que le yoga puisse aider de plus en plus de gens.
Pour poursuivre cet objectif, nous vous proposons cette année des différents forfaits selon votre situation financière.
– forfait normal : 50e/5 cours, 95e/10 cours
– forfait aidantes : 50e+dons/5 cours, 95e+dons/10 cours
– forfait solidaire : 30e/5 cours, 50e/10 cours
Nous pouvons également vous proposer la possibilité de payer en plusieurs fois.
L’idée de la forfait solidaires et forfaits aidants est de s’entraider et de rendre le bien-être plus accessible à tous.
*avec l’adhesion à l’association Aum Shanti Yoga pour 10 Euros/an